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Il Blog della Farmacia Pallante
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NOVEMBRE: il mese della prevenzione. I consigli del Dott. Paolo

By 5 novembre 2018 0 Comments
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La frase fatidica è: prevenire è meglio che curare. Quante volte l’abbiamo sentita o detta e quante volte siamo poi arrivati a sviluppare una malattia o ad averne i sintomi per semplice noncuranza? Volete un esempio? Beh, non ho che da scegliere; il fumo, l’alcool, il mangiar male, l’assenza di attività sportiva, lavarsi male i…

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Gestire l’ansia: i consigli della Dott.ssa Anna Maria

By 3 novembre 2018 0 Comments
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Vivere sembra essere diventato sempre più difficile. Ne siamo consapevoli ma questa consapevolezza non ci impedisce di evitare ritmi accelerati imposti dalla società, ritmi che comportano poi sensi di colpa, di inadeguatezza, di limitatezza che inevitabilmente ostacolano passioni, desideri, iniziative. Viviamo come se per assurdo non fosse la nostra vita, sommersi da problemi individuali ma…

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Raffreddore e rimedi naturali: i consigli del Dott. Franco

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Sono tanti i virus in grado di tappare il naso, irritare la gola, di provocare febbre e mal di testa, stiamo parlando di una malattia banale, anche se fastidiosa chiamata “raffreddore” che in inverno e non solo, mette in difficoltà tutti noi. Con i primi freddi stagionali arrivano i primi raffreddori dovuti prevalentemente ai Rhinovirus…

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Benvenuto autunno: periodo di raccoglimento e trasformazione

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“Cadete foglie cadete fiori e svanite, notte distenditi, accorciati giorno, ogni foglia mi parla di pace soave staccandosi con un sussurro dall’albero autunnale” Emily Bronte Lasciamoci ispirare da questa poesia di E. Bronte e diamo il benvenuto all’autunno, periodo importante di raccoglimento e lenta trasformazione. Il giorno si trasforma nella notte e la notta in…

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Prevenzione e flora intestinale: i consigli della Dott.ssa Cristina

By 30 settembre 2018 0 Comments
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Qual è il ruolo della flora intestinale e perché è importante mantenerne la funzionalità e la composizione quando stress, terapie antibiotiche, infezioni intestinali e abitudini alimentari scorrette (una dieta poco varia, carente di fibra alimentare e ricca di cibi raffinati, abitudine a consumare i pasti in maniera frettolosa, masticando poco) ne minacciano la stessa esistenza…

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Salute e benessere: i consigli della Dott.ssa Anna Maria

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“La salute è uno stato di completo benessere psicofisico, mentale e sociale, non la semplice assenza di malattia o infermità” Questo è quanto cita una direttiva dell’OMS del 1948 vecchia di 70 anni circa ma molto attuale. Oggi bombardati da informazioni provenienti dalle fonti più disparate e a volte ingannevoli perdiamo la nostra centralità dimenticandoci…

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SOLE e VITAMINA D: i consigli della Dott.ssa Anna Maria

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È arrivato il momento magico che tutti ogni anno aspettiamo con ansia. E’ arrivato a piccoli passi fino a esplodere all’improvviso! Ed ecco il tepore del sole che inizia a scaldare la nostra pelle. Una particolare energia ci spinge ad uscire più spesso, a passare giornate all’aria aperta. Le case diventano un prolungamento del fuori perché…

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Il massaggio ayurvedico di Ida Rama

By 25 giugno 2018 0 Comments
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Come si sentono i nostri clienti che partecipano all’esperienza BB (Bellezza e Benessere) della nostra Farmacia? Ecco qui un piccolo resoconto di un nostro cliente che condividiamo con molto piacere così come siamo soliti fare con la nostra esperienza e conoscenza. Grazie a Ida Rama per la professionalità e la dedizione che mette nel suo…

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I 5 consigli per un fegato in forma della Dott.ssa Cristina

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Il fegato è un organo essenziale per la nostra salute: assolve a tantissime funzioni, tra cui quella di depurare il sangue non solo dalle sostanze esogene  tossiche  con cui veniamo in contatto (virus, tossine batteriche e agenti inquinanti) ma anche dalle sostanze di rifiuto del nostro metabolismo (cataboliti): una parte di essi deriva dalla trasformazione…

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Erborista per passione: 5 incontri con erbe, spezie e olii essenziali

By 13 novembre 2017 0 Comments
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Ripartono i Laboratori teorici e pratici per l’uso quotidiano di ERBE  SPEZIE  e  OLII ESSENZIALI. Come sempre in compagnia di Anna Maria Micciarelli (Farmacista Erborista), Franco Ciampaglia (Farmacista) e Mina Distratis (Life Coach e Trainer). CLICCANDO QUI scarichi il calendario in pdf, ma per ogni informazione in più o domanda non esitare a passare in Farmacia.

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