Pillole di India

Basta sfiorare il filo teso di un profumo che i ricordi risuonano immediatamente (Diane Ackerman) Origini dell’aromaterapia L’aromaterapia e l’uso delle piante aromatiche in Oriente a scopo terapeutico può essere paragonata all’uso della medicina tradizionale in Occidente. La cura dello spirito e l’ottenimento di un equilibrio energetico vengono perseguiti e raggiunti attraverso la meditazione, lo yoga …

Aromateria e Ayurveda: dalle piante i rimedi più efficaci Leggi altro »

I rimedi ed erbe ayurvedici, o erbe indiane, vengono utilizzati fin dall’antichità come elisir di bellezza per la cura e la bellezza della pelle e dei capelli. Le erbe indiane sono da sempre il segreto della lucentezza e forza delle chiome delle donne indiane. Sono ricche di antiossidanti, vitamine, minerali, che rinforzano radici lunghezze e …

Le erbe indiane Leggi altro »

La moringa appartiene alla famiglia delle Moringaceae viene chiamata anche “albero miracoloso” sia perché non soffre la siccità, anzi riesce a crescere e resistere anche in condizioni molto proibitive, complice la facilità di adattarsi a terreni aridi e a trattenere liquidi e sostanze nutritive in caso di eccessiva carenza di acqua; sia perchè si utilizza …

Dall’India una pianta miracolosa: la moringa oleifera Leggi altro »

L’Abyangam è il massaggio dell’antica scienza indiana della salute, l’Ayurveda, che considera e cura l’uomo nel suo insieme inscindibile di corpo, mente e spirito. Il massaggio ayurvedico è quindi un trattamento olistico, che coinvolge attraverso il corpo l’aspetto mentale e la sfera emotiva. L’Ayurveda è una pratica antichissima, nasce in India cinquemila anni fa; il …

Massaggio Ayurvedico per mente corpo e spirito Leggi altro »

La creazione e la distruzione dell’universo, il metabolismo e il catabolismo nell’organismo sono tutti regolati attraverso AGNI. Agni rappresenta la divinità vedica del fuoco che incarna ogni sua manifestazione, da quella cosmica degli astri a quella domestica fino al fuoco metabolico. Una rappresentazione ampia ed originale presente nella tradizione popolare di ogni etnia presente sulla …

Il Ruolo di Agni nella Prevenzione e nella Cura Leggi altro »

Nello yoga ciascuno è per sé stesso la via e insieme il mezzo. La via altro non è che la rivelazione e la liberazione, pensieri dell’antica saggezza mistica orientale spesso di difficile trasposizione per noi occidentali, trascinati da una vita con ritmi troppo spesso alienanti. Più spesso sarebbe forse possibile ritagliare dei momenti della giornata …

Dall’India, il rituale del masala chai Leggi altro »

La Boswellia Serrata è un albero che cresce nelle zone collinari secche ed aride dell’India centrale, dalla incisione del suo tronco si ottiene una gommaresina che essiccata viene utilizzata da moltissimi anni come incenso per cerimonie religiose, ma anche come medicinale ayurvedico presente nella Farmacopea Indiana, indicato per curare infiammazioni dell’apparato osteoarticolare, respiratorio e cutaneo. …

Boswellia Serrata, l’albero indiano che ti rinnova Leggi altro »

Nella cultura vedica, che è il fondamento della cultura Indiana odierna, gli aspetti etici, religiosi, medici, culturali sono de facto non separabili l’uno dall’altro. Nel nostro caso Agni (si pronuncia con la G gutturale) rappresenta la divinità vedica del fuoco, e in maniera traslata delle trasformazioni e del sole, e nel microcosmo-umano tutti gli aspetti metabolici, digestivi e di …

Dall’India, l’antica pratica del digiuno Leggi altro »

“L’india assale, prende alla gola, allo stomaco. L’unica cosa che non permette è di restarle indifferente”  (Tiziano Terzani) E’ proprio vero e la mostra “Un’Idea di India” presente alle Scuderie Estensi di Tivoli fino al 28 giugno ne è una dimostrazione. Popolo dai mille colori e dalla grande spiritualità, la sua cultura medica rappresenta da …

Dall’India una pianta per affrontare gli effetti del post lockdown Leggi altro »

Questa foto ritrae uno degli aggeggi che mia moglie apre ogni giorno per insaporire i nostri piatti. È il masala dabba e raccoglie in sé tutta l’essenza dell’India: odori, sapori e colori. Alcune spezie sono state ricercate appositamente in mercatini e negozi specializzati durante i nostri viaggi in altre terre, per soddisfare la sua indole …

Pillole di India: il potere curativo delle spezie Leggi altro »

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