Adoro la frutta. In chicchi, in polpa, in succo, in pezzi, … La utilizzo al mattino per rigenerarmi e energizzarmi, la utilizzo a merenda per un rapido e gustoso pasto, la utilizzo nelle insalate, nei dolci per dolcificare. Ma quello che mi piace di più è coccolarmi al mattino con un “fruttino” (così lo chiamo …
All’articolo del dott. Franco di qualche giorno fa che indicava utili rimedi naturali per combattere la cellulite ma anche e soprattutto per problematiche relative alla circolazione venosa, vorrei aggiungere due piante a mio avviso molto importanti e quindi indispensabili nel trattamento di questo inestetismo legato a problemi genetici ma anche a stili di vita sregolati, …
C’è un detto popolare che dice Colazione da re, pranzo da principe e cena da povero La prima colazione è infatti il pasto più importante del giorno. Questo perché appena svegli i nostri livelli di zucchero nel sangue si abbassano e c’è bisogno di un apporto di glucosio che li rimetta in sesto. Senza gli …
[wrapper] [column class=”2/3″] ll prossimo venerdì (5 giugno) il tema oggetto di approfondimento scientifico e culinario sarà il “colesterolo”. Parleremo del colesterolo e del suo impatto sul nostro corpo, dei cibi amici e dei cibi nemici. Parleremo di cattive abitudini e buone abitudini. Come sempre la pillola golosa si concluderà con una dimostrazione pratica di cucina …
Ci stava particolarmente a cuore questo progetto di informazione sul mondo dell’alimentazione (anzi, come dice il Dottor Paolo, della nutrizione) e siamo contenti che finalmente veda la luce! La salute dipende direttamente dal cibo che scegliamo per noi e per i nostri cari, quindi cerchiamo di ampliare le nostre conoscenze sulle proprietà degli alimenti e …
Pillole Golose: di salute, alimentazione e cucina naturale Leggi altro »
