Un importante studio (Rotterdam study) ha messo in evidenza che giuste dosi di Vitamina K2 sono in grado di ridurre il rischio di calcificazioni arteriose e di morte cardiovascolare di ben il 50%, senza avere effetti collaterali e senza essere in associazione alla vitamina D.In questo breve articolo trovate evidenziate le informazioni necessarie per cominciare a conoscere …
La Vitamina K2: un potente alleato delle arterie Leggi altro »
La soluzione naturale c’è e funziona alla grande! In questi ultimi due anni ho avuto esperienza diretta di un aumento dei problemi a carico dello stomaco, per lo più derivanti da stati di ansia, stress, cattiva gestione dei pensieri e delle emozioni. Ho visto persone letteralmente terrorizzate dalla comunicazione aggressiva e minacciosa dello stato e …
Oggi vogliamo regalarvi un po’ di “dolcezza” ma rigorosamente con ZERO CALORIE e INDICE GLICEMICO pari a ZERO con l’eritritolo! Il segreto è tutto negli ingredienti (come sempre) e qualche fortunato passato in Farmacia ieri ne ha avuto anche la prova pratica…ma è comunque qualcosa che potete fare da voi, a casa, seguendo la ricetta …
La Melatonina, “L’ormone che allunga la vita” Abbiamo imparato a conoscerla da molto tempo e per quasi tutti la Melatonina è ormai associata indissolubilmente ai problemi del sonno. Chi è che non ha ricevuto come consiglio da un amico o magari proprio dal Farmacista di fiducia, quello di prendere la Melatonina per dormire meglio? E …
Colesterolo alto? Ipercolesterolemia familiare? Ecco un po’ di informazioni utili. In Italia si stima che circa lo 0.4% della popolazione (circa 250.000 persone su 59 milioni) sia affetto da Ipercolesterolemia familiare cioè di tipo ereditario. Non sono molti, non sono neanche pochi, ma considerando la quantità di farmaci ipolipemizzanti che hanno invaso il mercato negli …
Qualche tempo fa abbiamo parlato della Vit. D, della sua importanza per il funzionamento del sistema immunitario e del ruolo fondamentale che ha per il coretto assorbimento del calcio. Abbiamo anche parlato di un’altra importantissima vitamina, la K2, che andrebbe sempre associata alla D durante integrazione per carenza o insufficienza; andiamo a vedere il perché …
Come ormai sappiamo, l’integrazione di vitamina D (vitamin D3, vitamin D2, o 25-hydroxyvitamin D (25[OH]D) è una costante con cui abbiamo imparato a convivere. Nella mia esperienza di Farmacista e curioso lettore delle analisi del sangue altrui? ho riscontrato con enorme rarità la presenza di Vit D in dosaggi sufficienti o normali. Le motivazioni precise …
Vitamina D e malattie dell’apparato respiratorio: una importante risorsa! Leggi altro »
Il Pelargonium sidoides noto come geranio africano è una varietà di Geranio della Famiglia delle Geraniaceae tipico della regione sud-orientale del Sud Africa, cresce sui terreni neutri ed alcalini e può raggiungere i 50 cm di altezza, la pianta è caratterizzata da foglie odorose, fiori con cinque petali, generalmente di colore rosso porpora tendente al …
“Dal melograno venne fuori un esercito di minuscole fate e mi sfidò a una gara di passi sulla luna, e io accettai la sfida” (Fabrizio Caramagna) Mi preme in questo nuovo articolo fare una premessa volta a chiarire il concetto di fitoterapia. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), ogni vegetale che contenga, in uno o …
La sinusite è un’infiammazione delle membrane mucose che pavimentano una o più delle cavità accessorie del naso, spazi aerei che danno risonanza alla voce e forniscono un’ulteriore protezione alle strutture oculari e cerebrali. La sinusite nell’infanzia è una frequente sequela del raffreddore ed è spesso correlata ad uno stato allergico. È da rilevare tuttavia che …
